假期结束不少孩子请病假,假期综合症很严重?主要是家长护理不当

2019-11-09 13:24:25/阅读:747
没有精神、嗜睡,我们都患上了假期综合症。而有些孩子的假期综合症,更严重一些。我们常常在假期玩得开心以后,开始犯愁假期综合症如何应对。在国庆假期,很多家长会带孩子出外游玩。纵观上述的4个理由,可以看出,

今天早上,闹钟响了三次,我才匆忙起床做饭。女儿起床前哭了很多次。她闭着眼睛吃饭。

没有精神和昏睡,我们都患有假日综合症。一些儿童假期综合症更严重。一大早,女儿班上的三个学生请假,有的发烧,有的感冒。

一个教小学一年级的朋友说,当老师今天交流时,几乎每个班级都有学生请病假。老师们纷纷感慨。虽然平时工作很辛苦,但每个人都很期待假期。但有时对假期真的是又爱又怕,因为假期过后,孩子们在开学的第一周,尤其是头几天不在状态,需要时间去适应。上课心不在焉、昏昏欲睡是很常见的,有些孩子会在假期后生病,导致几天不能上学。

假期过得开心后,我们经常开始担心如何应对假期综合症。成年人不想去上班,所以他们不能起床上班。然而,儿童比成人更难适应。身体的一些健康问题可以算作一种假期综合症。事实上,对孩子来说,更多的原因是父母。

1、假日生活规则被打乱。

平时,当去幼儿园和学校的时候,孩子们的工作和休息习惯是相对规律的。按时吃饭睡觉。

在假期里,即使孩子们不和父母一起旅行,他们的日常工作和休息时间也会改变,甚至在家里。因为没有必要早起去上学,许多父母会让他们的孩子睡得晚,甚至熬夜。然而,许多孩子在假期没有坚持小睡的习惯。

一旦生活规则被打乱,休息时间不足,孩子的抵抗力就会很容易下降。国庆节假期太长了,很容易给孩子们的健康带来问题。

2、旅行拥挤,容易感染病毒。

国庆节期间,许多父母带他们的孩子出去玩。在这段时间出去玩,到处都很拥挤,而秋天本身就是呼吸道疾病高发的时期。在拥挤的地方玩耍的孩子如果不小心就会被感染。

此外,在外出玩耍的过程中,孩子们有时会忘记喝水。水的摄入量不如平时充足,这也容易降低儿童抵抗病毒的能力。呼吸道疾病很容易发生。

3、温度变化很大,容易感冒。

国庆节期间,北方许多地区的气温像悬崖一样下降。尤其是在外面玩耍的孩子和父母,如果他们不及时穿上衣服,孩子很容易感冒。

此外,这次气温下降非常突然,孩子们很难适应。在气温下降的一两天,他周围的许多孩子感冒发烧了。

4、假日饮食不规律,暴饮暴食。

假期不仅解放了孩子的身心,也解放了他的食欲。尤其是在户外玩耍时,父母不会像往常一样严格要求孩子的饮食,有时他们会允许孩子吃平时不允许吃的东西,如冷饮、饮料和其他零食。

此外,儿童在饮食控制方面的自控能力不强。一旦他们暴饮暴食或吃了太多零食,他们就不会吃晚饭了。这样,胃肠道问题就会很容易发生。

从以上四个原因可以看出,孩子假期后的疾病实际上很大程度上与父母的不当照顾有关。做父母真的很难。很难让孩子们在假期里玩得开心,也很难好好照顾他们的身体。

儿童假日综合症需要父母的细心照料和科学指导,才能顺利度过。

我是巴·小胖,幼儿园老师和早期老师,也是一位宝贵的母亲,是多平台育儿领域的优秀原创作家。他有多年的早期教育经验,为父母提供个性化的教育指导。欢迎关注@ baa小胖的育儿,了解更多关于育儿的知识,以及更多关于自我养育的知识。让我们和我们的孩子一起长大。

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